Plan detox para tu casa. Segunda parte

Entrados ya en 2018, lanzamos la pregunta del millón, ¿qué tal van esos propósitos de año nuevo? Nosotros seguimos con el plan detox para el hogar con nuevas tareas hasta el día 18, ¿preparados?

Día 11: multimedia

CD´s, DVD y si te descuidas hasta cintas de vídeo, ¿de verdad lo necesitas? Deshazte de todas estas reliquias o pásalos a una memoria externa. Además de modernizar todos esos recuerdos, ahorrarás espacio en casa.

Día 12: Revistas y libros

Revistas, catálogos y libros que están totalmente obsoletos se acumulan en estanterías, mesillas y lugares más inhóspitos de la casa. Recorta los artículos que quieras guardar y archívalos en carpetas, pero no te pases de nostálgico ;)

Día 13: Cajón desastre

Que levante la mano quién esté libre de pecado, todos tenemos un cajón o caja en el que metemos toooodo aquello que no sabemos donde guardar. Ármate de paciencia y una bolsa de basura para deshacerte de todo lo que no hayas utilizado desde la primera vez que lo metiste en ese cajón. Para lo que merece la pena guardar, búscale un sitio.

Día 14: Ponte al día

Hoy es el día de hacer todo eso que no te ha dado tiempo de hacer hasta ahora. Si has sida tan aplicada como para no tener que ponerte al día con nada, descansa, te lo mereces!

Día 15: Escritorio

¿Todavía con el calendario de 2015? Eso es lo primero que tienes que tirar, seguido de papales, recibos, facturas, tickets de compra… ya sabes de lo que hablamos.

Día 16: Armario del baño

¿De verdad necesitas 20 botecitos de gel de hotel? Maquillaje caducado, esa tirita abandonada al fondo de un cajón y cosas que ni siquiera te acordabas que tenías. Si no las has echado de menos hasta ahora, no lo harás.

Día 17: Armario

Es duro comprobar que la ropa del año pasado no te sirve, más después de navidades. Deshazte de lo que esté roto y dona o regala las prendas que puedan tener una segunda oportunidad.

Día 18: Cajón de los calcetines y ropa interior

Bienvenido al mundo de los tomates! Remienda o tira los calcetines que ya tienen agujero y chequea tu ropa interior. Esto te costará 10 minutos como máximo y te sorprenderás de las reliquias que guardas.

Esto ha sido todo por hoy, suficiente trabajo hasta el 18 de enero, ¿verdad? La semana que viene terminaremos el mes y con él, el plan detox para tu hogar ;)

 Visto en www.cleanandscentsible.com

La sobrelimpieza está arruinando tus cosas

Cuando hablamos de limpieza, a veces menos es más. De echo, utilizar demasiados productos de limpieza, o limpiar demasiado, es la manera más común de desgastar o de arruinar tus cosas. No pierdas ojos de estos hábitos de sobrelimpieza!

1. Limpiar los espejos

Una sola huella en el espejo no afecta a su reflejo. Sin embargo, el pasar un trapo cada vez que ves una marca, puede dañar el brillo del mismo. No decimos que no limpies en meses, pero evita la tentación del spray limpiador cada vez que hay una huella.

2. Usar demasiado detergente

Usar más detergente no va a hacer que la ropa salga más limpia, todo lo contrario. Además de arriesgarnos a que la lavadora no enjuague bien la ropa, puede que demasiada espuma haga de “amortiguador” sobre las manchas impidiendo que se limpien bien.

3. Limpieza de encimeras

Aunque desde Limpiezas La Rápida recomendamos limpiar las encimeras a diario, el hacerlo rápido puede ser contraproducente. Si simplemente pasamos un trapo y no aclaramos bien la encimera, se creará una película que irá quitándole el brillo.

4. Cuanto más sucio, más producto

Al igual que con el detergente de lavadora, lo mismo pasa con el lavavajillas. Las manchas de tomate seco de los macarrones de ayer, no van a salir por más producto que pongas. Es más, podría dañar tu vajilla e incluso el lavavajillas mismo al producir más residuos.

Sin embargo, si la carga es baja, si que puedes reducir la cantidad de producto lavavajillas que utilizas.

5. Limpiar la madera

Aunque fregar los suelos de madera con agua es lo mejor, hacerlo en exceso puede dañarlos. Si la madera tiene alguna grieta, el agua se filtra y daña la madera. En estos casos si que menos es más.

6. Lavar la ropa después de cada uso

Ropa interior, ropa del gimnasio o con manchas… estas prendas sí que hay que limpiarlas después de cada uso. Sin embargo, hay otras que aguantan limpias incluso tres puestas. El desgaste al que se someten estas prendas con cada lavado, hará que se deterioren antes.

7. Poner el producto directamente sobre los muebles

¿Crees que echar el spray para el polvo directamente sobre el mueble es lo más eficaz? Estás equivocado. Hacer esto ayuda a generar una capa sobre la madera que cubrirá el polvo haciendo imposible su limpieza. Lo mejor es echar el producto en el trapo, y frotarlo suavemente contra la superficie que quieres limpiar.

8. Utilizar suavizante para las toallas ásperas

Malas noticias, esto no funciona. Utilizar demasiado suavizante las hace todavía más rígidas e incluso grasientas, reduciendo así su absorción.

Si identificas alguno de estos hábitos, este es el momento perfecto para cambiarlo ;)

Visto en goodhousekeeping.com

 

 

Tareas de limpieza que puedes hacer en 5 minutos

A nadie le sobra el tiempo, y menos para limpiar. Todas las semanas te damos trucos y consejos para hacerte las labores de limpieza más fáciles y amenas, y hoy no va a ser menos!! Te dejamos una serie de tareas que con nuestra ayuda, podrás hacer en 5 minutos

Todo al lavavajillas

Además de platos, en el lavavajillas puedes lavar juguetes, cepillos, figuritas… y todo lo que se te ocurra meter! Eso sí, antes asegúrate de que puedes meterlo a la máquina. Ponle el ciclo corto y limpia dos pájaros de un tiro ;)

Limpia los textiles

Esparce bicarbonato de sodio en alfombras, sofás e incluso colchones, déjalo actuar unos 15 minutos y aspíralo. En un cuarto de hora verás como actúa la magia del bicarbonato y además de limpiar, refresca tu casa.

Ármate con un rodillo

El mismo rodillo que utilizamos para quitar las pelusas de la ropa puede ser tu mejor aliado! Recorre la casa rodillo en mano y elimina restos de migas, polvo olvidado, lámparas e incluso, aprovecha para pasarlo sobre los peluches o cojines.

Adiós a los pelos

Si tienes mascotas o problemas de caída de cabello, unos guantes de goma de fregar pueden ser la solución definitiva para eliminar esos pelos del sofá. Gracias a la electricidad estática, los pelos se quedarán pegados y ya no tendrás que preocuparte más.

Limpiar los zócalos

Los zócalos ya no serán los grandes olvidados de la limpieza doméstica! Rescata un calcetín viejo del fondo del cajón, y échale tu limpiador habitual en la zona de los dedos. Póntelo y recorre las paredes de la casa limpiando los zócalos con el pie, sin tener que agacharte y dejarte la espalda en el intento!

5 minutos para la electrónica

Móvil, tablet, mando de la tele… todo el día en la mano y nunca nos acordamos de limpiarlos. ¿Sabías que pueden tener más gérmenes que el inodoro? Empapa un algodón en alcohol y limpiamos un poco.

Limpia el bolso

Otra vez más, una de las cosas que usamos a diario y menos limpiamos. Vacía el bolso, sacúdelo y pásale una toallita desinfectante por el interior.

Bye bye catálogos

Apilados en una esquina de la cocina, o en el recibidor, nadie está libre de pecado. Pilas de propaganda, folletos o catálogos acumulados sin sentido. Ya es hora de tirarlos a reciclar ;)

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Visto en GoodHousekeeping

¿Sabes con quién compartes cama?

Pasamos aproximadamente un tercio de nuestra vida en la cama, es nuestro santuario. Pero, ¿y si te decimos que todas las noches compartes cama con más de un millón de bacterias y ácaros? Hoy te contamos la cruda realidad que te rodea mientras duermes.

Compartes cama con 1,5 millones de ácaros

Nada más despertarte retira la ropa de cama hacia atrás y deja que se aireé. Ventila la habitación para que este número de compis de sueño se reduzca.

Tu alfombra fuente de suciedad

¿Sabes que la alfombra de tu habitación tiene 4000 veces más bacterias que el baño? Por increíble que parezca es así. Pasa la aspiradora por lo menos una vez a la semana para evitar que el polvo se acumule y se asiente en tu dormitorio.

El teléfono no está libre de pecado

¡¡Tu móvil está más sucio que tu retrete!! En la mesilla, debajo de la almohada (no deberías) y pegado a tu cara… ahora cambia el móvil por tu retrete, ¿lo harías? Pasa una toallita desinfectante a tu teléfono cada dos días y descansa tranquil@.

Almohada, paraíso de pieles muertas

En tres años tu almohada puede duplicar su peso por la acumulación de pieles muertas y ácaros. La única manera de acabar con estos cariñosos compañeros de cama es lavándolas con regularidad y haciendo la prueba definitiva: dóblala por la mitad, si después de soltarla no recupera su forma, es hora de deshacerte de ella.

El colchón de tus pesadillas

Ácaros, pieles muertas, bacterias… todas ellas campando a sus anchas por tu colchón. Pasa el aspirador por su superficie, laterales, somier, canapé… en definitiva por todos los rincones a los que puedas acceder.

Olvídate de tu pijama favorito

Al sudor, bacterias y suciedad también les encanta tu pijama! Echa a lavarlo cada 3 días para evitar su acumulación.

¿Duermes con tu mascota?

Si es así, estos cuidados de limpieza tendrás que multiplicarlos, no vasta con la limpieza semanal. Cuanto mayor sea el contacto con tu perro, gato… o cualquiera que sea tu mascota, mayor es el riesgo de infección.

¡No dejes que la falta de limpieza convierta tus sueños en pesadillas! La limpieza regular de tu dormitorio reduce el número de ácaros y bacterias que se acumulan en tu habitación. Confía la limpieza de tu hogar a profesionales y duerme tranquil@

Visto en goodhousekeeping

Falsos mitos de limpieza

¿Nunca has sentido curiosidad, por saber si los métodos de limpieza caseros que te proponen en algunos Blogs son ciertos? Hoy te vamos a desvelar, qué trucos de limpieza son sólo mitos, y cuales funcionan realmente bien, ¡toma nota!

4 falsos mitos de la limpieza

1.- Limpiar la bandeja del horno con sal y aceite

Es probable, que hayas oído alguna vez hablar de que una buena forma de limpiar la bandeja del horno, es aplicar sal y aceite y frotar con un estropajo…pues bien…es falso.

Lo cierto es que la bandeja metálica del horno, se lleva la peor parte de algunas de nuestras recetas.Hay multitud de limpiadores quita grasas que ayudan bastante en la dura tarea de limpiar los restos carbonizados de algunas salsas. Pero hay un método sencillo e infalible, que la dejará como nueva sin apenas esfuerzo.

Llénala de agua sin que rebose, y pon unas gotas de lavavajillas, si aprovechas cuando todavía está caliente la bandeja, mejor que mejor, en 20 minutos podrás lavarla a mano o en el lavavajillas y quedará impecable.

2. Dejar impecables espejos y cristales con una media (panty)

Hartos estamos ya de trucos “infalibles” para limpiar cristales, como el que circula, acerca de limpiar cristales con una media ( panty). Milagrosamente, frotando un panty viejo por un cristal o espejo, conseguirás que quede perfecto, sin más…. es falso.

Hay múltiples formas de conseguir una limpieza de cristales con buenos resultados, pero la que te contamos a continuación es la mejor y la que utilizan los cristaleros profesionales.

Llena un cubo o barreño, con agua caliente y añade un chorro de amoniaco y un poco de lavavajillas, si no tienes un empapador de borrego y una espátula de goma, limpia el cristal con una bayeta y seca con papel absorbente o incluso papel de periódico. Verás los resultados.

3.- Abrillantar una encimera de mármol o granito

Hemos leído en algunas ocasiones, que el mejor remedio casero para abrillantar mármol o granito, el la mezcla de bicarbonato y agua, pero  ¿quieres saber realmente cómo conseguir que tu encimera brille como el primer día?

Tan fácil como mezclar en un recipiente, media cucharada de vaselina, y una cucharada de vinagre blanco. Diluye en un poco de agua y frota la mezcla haciendo círculos con papel de cocina. En 2 minutos, tu encimera recupera su brillo espectacular.

4.-  Devolver el brillo a los muebles lacados

Dime que no has probado, para devolver el brillo a los muebles lacados de la cocina, el milagro de los polvos de talco…¡no funciona!, solo consigues ensuciar toda la cocina y por tanto limpiarla integralmente de nuevo.

Hay un truco infalible para que los muebles lacados luzcan como el primer día, ¡toma nota! Pon un poco de leche en un recipiente y frota los muebles con una bayeta, verás en un momento tus muebles de cocina brillar.

Hay mitos sobre trucos de limpieza con los que hemos crecido, y que probablemente pasarán por nuestra vida, sin pena ni gloria… Pon en práctica los que te hemos contado y ¡verás los resultados!

Visto en www.eslife.es

El vodka como aliado de Limpieza

El otro día os adelantábamos algo en Facebook, y es que el vodka, además de ser estupendo para preparar cócteles, es un excelente aliado de la limpieza del hogar.

5 usos cotidianos del vodka

Calmar el dolor de dientes

Sí, sí, has leído bien, si tienes dolor en un diente y no puedes acudir inmediatamente al dentista porque es festivo, estás trabajando o te ha ocurrido en plena noche, puedes recurrir a tu mueble bar y solucionar el problema rápidamente. Prueba a enjuagar la boca con un chupito de Vodka, haciendo especial hincapié en la zona afectada. Esta bebida además de ser un gran desinfectante, aporta efectos analgésicos que calmarán el dolor en dientes y encías.

Elimina olores de la ropa

 Alguna vez te habrá ocurrido que quieres repetir modelito de un día para otro y no te da tiempo suficiente para lavar la prenda en cuestión y que esté seca en pocas horas. Tenemos la solución para evitar los olores en la ropa y que puedas lucir de nuevo tu camiseta preferida sin necesidad de lavarla por esta vez. Es sencillo, sólo tienes que poner un poco de Vodka en un dosificador con spray y rociar la prenda con ella. Cuelga en una percha y ponlo en un lugar ventilado para que seque más rápido. Una vez seco comprobarás que la ropa no huele a humo o comida. El Vodka mata las bacterias causantes del mal olor y lo mejor de todo ¡No deja olor a alcohol!

Cristal y porcelana brillantes

Para conseguir un brillo espectacular en porcelana o cristal tan sólo tendrás que humedecer un paño limpio en Vodka y frotar con suavidad. ¡Verás que resultados!

Aliviar el dolor por picaduras de medusas

¡Oh no!, ¿Te ha picado una medusa mientras te bañabas en el mar?, entonces ahora ya sabes lo dolorosas que son las picaduras de estos fascinantes animales. Te recomendamos que acudas a un médico lo antes posible pero con Vodka puedes paliar los efectos de tan desagradable picadura. Aplica un poco en la zona afectada y su efecto analgésico te ayudará a aliviar el dolor de forma inmediata y eficaz.

Flores conservadas por más tiempo

Es maravilloso llegar a casa o a la oficina y encontrar un bonito ramo de flores decorando tu mesa. Pero lamentablemente las flores aguantan pocos días luciendo perfectas. Si quieres prolongar su duración en perfecto estado durante más días, prueba a añadir una cucharada de azúcar y unas gotas de Vodka al agua del florero y repite esta operación de cambio de agua y la mezcla de Vodka y azúcar a diario. Tus flores perfectas por más tiempo.

Como ves, hay muchas utilidades que se le pueden dar a tu botella de Vodka y que no te supondrán dolor de cabeza al día siguiente. Prueba los consejos que te proponemos y te convencerás por ti mismo.

Leer en eslife

Beneficios de tener una casa limpia y ordenada

Beneficios de tener la casa limpia y ordenada

Siempre se ha visto la tarea de limpiar la casa como una obligación muy poco placentera. Os explicamos lo beneficioso que puede ser tener una casa limpia y ordenada.

Es importante aclarar que no es necesario convertirse en un esclavo de la limpieza. Es prácticamente imposible que una casa permanezca limpia las 24 horas del día.

Partiendo de esta premisa estos son los beneficios más importantes de limpiar y ordenar la casa:

Salud familiar

Un hogar más limpio se traduce en menor riesgo de exposición a ácaros y bacterias. Esto lo agradecerá cualquier miembro de la familia alérgico al polvo, algo muy común. Incluso los más pequeños de la casa que curiosean en todas partes pueden llegar a adquirir cualquier tipo de infección por la suciedad acumulada.

Todo en su sitio

Nunca se perderá nada. Cuando la casa está organizada existe una menor posibilidad de que se te puedan extraviar las cosas, o de pasar las encuentres de una manera mucho más fácil.

Actividad física

Como os explicamos hace algunas semanas cualquier momento es bueno para hacer deporte, incluso durante las limpiezas domésticas. Se considera una actividad física moderada pero con los consejos que os dimos podéis ir subiendo el nivel gracias a las rutinas de ejercicios.

Armonía

Hay personas que creen en las energías y en que el espacio es muy importante para todas las actividades que se tengan que hacer. Por ello cuando la casa y el sitio de trabajo son el mismo contar con un ambiente limpio y organizado ayudará a desarrollar las actividades mucho mejor.

Estos son algunos de los beneficios de tener la casa limpia y organizada. Y si no quieres hacerlo por ti mismo siempre puedes contactar con nosotros y estaremos encantados de ayudarte con la limpieza.

Visto en: www.limpiezasexpress.com

Limpiando lo imposible

Es demasiado fácil obviar la limpieza de esos rincones difíciles de casa, pero con estos consejos ya verás como no es para tanto. Hoy vamos a hablar de cómo limpiar lo imposible!

Cómo limpiar el teclado del ordenador

En el mercado existen esponjitas especificas para ello, pero nosotros te lo vamos a poner más fácil. Solo necesitas un post it para dejar tu ordenador como nuevo. Dobla el papelito por la parte que pega, y recorre los recovecos del teclado. La suciedad quedará adherida y tu teclado  impecable.

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Limpiar los raíles de las ventanas

El aspirador no llega a todas las partes, y sus accesorios muchas veces tampoco. Hoy te proponemos fabricarte tu propio “adaptador” flexible con un rollo de papel higiénico. Los huecos imposibles ya no tendrán misterio

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Limpiar estores y  venecianas

Para limpiar los estores metálicos vamos a recurrir a un utensilio que casi todos tenemos en la cocina: las pinzas! Enrolla un paño de microfibra en cada lado y atrapa literalmente el polvo de las venecianas.

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Cómo limpiar el aire acondicionado

Con estos calores tenemos que hacerle una puesta a punto a nuestra casa, sin olvidarnos del aire acondicionado. Las rejillas por lo general son “complicadas” de limpiar si no conoces este truco: solo necesitas un cuchillo y una toallita limpiadora.

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Limpiar los raíles de la ducha

¿A quién le gusta frotar la ducha de rodillas? A nadie! Aprovecha los milagros del vinagre para ahorrarte esta tediosa tarea. Empapa toallitas en vinagre y colócalas en estos surcos de la ducha durante 30 minutos. Retíralas y verás como con simplemente pasar un cepillito la suciedad incrustada desaparece.

Limpia los grifos en profundidad

Los surcos de los mandos y monomandos de los grifos son el paraíso para moho y bacterias. Para acceder a estas grietas lo mejor es utilizar un cepillo de dientes (nada de usarlo después para limpiar los dientes), agua tibia y jabón.

Después de estos consejos, ya no hay excusa para seguir ignorando la limpieza de los rincones más oscuros y seguramente sucios de tu casa :)

Visto en www.goodhousekeeping.com

Limpieza doméstica al ritmo del verano

¡La limpieza doméstica también es cosa del verano! Familia, trabajo, casa y la temida operación bikini, ¿de dónde se supone que hay que sacar tiempo? En nuestro post de hoy, te dejamos unas rutinas para ponerte en forma a la vez que pones a punto la limpieza de tu casa.

Pon tu música favorita que empieza la fiesta de la limpieza!

Sentadillas en el lavavajillas

Aprovecha la carga y descarga del lavavajillas para hacer sentadillas y tonificar glúteos y piernas. Cuidado! Es importante que mantengas la espalda recta para que el ejercicio salga perfecto!

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Imagen www.cookandmove.com

Aspira y respira

Daremos pasos de gigante mientras aspiramos toda la casa. De esta manera seguiremos trabajando glúteos y piernas y dejaremos los suelos impecables

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Imagen www.cookandmove.com

Limpia ventanas como si no hubiera un mañana

¿Te acuerdas de Karate Kit? Con esa misma persistencia tienes que limpiar las ventanas. Haz movimientos largos y repetitivos y alterna los brazos para ejercitarlos por igual. Repite lo mismo en todas las ventanas de casa y verás como además de limpiar, tus brazos van ganando definición.

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Doble altura, doble musculatura

Si vives en un duplex o una casa con más de una altura, estás de suerte! Limpia el baño de arriba, luego baja a limpiar la cocina, sube a limpiar el dormitorio… y así hasta que dejes la casa impecable. Alterna la limpieza de los pisos para añadir las escaleras a tu rutina de limpieza-operación bikini.

Nivel pro

Si has supera los ejercicios anteriores sin problema, el nivel profesional no tendrá secretos para ti!

Ahora ya no hay excusas para que tu casa y tu cuerpo no estén a punto para el verano ;)

Ergonomía para profesionales de la limpieza

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Los profesionales de la limpieza sufren un desgaste físico importante como consecuencia de movimientos repetitivos y posturas imposibles. Los compañeros de Eurosanex nos dan estos consejos posturales para los profesionales de la limpieza.

Trabaja con la longitud de la escoba o fregona correcta

Los profesionales de la limpieza se inclinan demasiado para poder fregar o barrer el suelo, lo que les puede provocar múltiples problemas de espalda. La solución pasa por elegir una longitud de escoba o fregona adaptada a tu altura, es decir con la que puedas trabajar sin tener que agacharte. Por lo que respecta a la postura a adoptar se aconseja situar las manos con la escoba o fregona entre la altura del pecho y de la cadera y moverla lo más cerca posible de los pies con los brazos, sin desplazar la cintura y manteniendo la columna vertebral totalmente recta.

Aprende a agacharte de manera apropiada

Al pasar la aspiradora por debajo de la mesa o de la cama, por ejemplo, se tiende a inclinar la espalda cuando la postura apropiada es apoyarse en el suelo con la rodilla flexionada y la espalda erguida.

Nunca levantes los brazos por encima de la cabeza al limpiar cristales

Y es que si lo haces te estarás ocasionando rotaciones inadecuadas. Es mejor que te subas a algún tipo de taburete seguro con el que puedas llegar fácilmente a todos los rincones del cristal. Asimismo, descansa la mano que no estés usando para limpiar sobre el marco del cristal a la altura de tu hombro para estar más cómodo.

Utiliza herramientas que impidan la flexión continuada de tronco

Si necesitas llegar a zonas de difícil acceso, lo mejor es que en vez de contorsionar tu espalda instales alargadores en utensilios de limpiezacomo trapos, esponjas o estropajos.

Sustituye las herramientas manuales por motorizadas en tareas de mayor envergadura

Aunque este no es un consejo postural es una recomendación que siempre damos: en las labores en las que la extensión o la cantidad de elementos a limpiar es muy grande es conveniente optar por herramientas motorizadas como fregadoras a batería o aspiradores de polvo para reducir la repetitividad de movimientos y el esfuerzo físico.

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